Новости
Хотите организовать акробатический зал в ДОУ? В этой статье мы подробно разберём, какие товары необходимо приобрести для занятий акробатикой. Они подойдут не только для этого специализированного вида спорта, но и для разнообразия обычных занятий физкультурой.
Инвентарь и атрибутика для акробатики
Акробатика — это часть гимнастики, которая включает в себя упражнения на силу, гибкость, прыгучесть, ловкость и балансировку. Для ребёнка очень важно тренировать все эти качества, чтобы оставаться здоровым и физически развитым. Для акробатических занятий используется специальный инвентарь, которым оборудуют спортивные залы. Далее мы расскажем, что это за оборудование и для чего оно используется.
Какие бывают акробатические упражнения? Они делятся на три группы.
1. Прыжки, а именно сальто, кувырки, перевороты и перекаты. Эти динамичные упражнения требуют от человека отличной координации и силы. Чтобы выполнить прыжки хорошо, необходимо тренироваться много часов.2. Упражнения на баланс и гибкость. К ним относятся поддержки, стойки на ногах, руках, плечах и лопатках, мостики и шпагаты. Для этих упражнений нужно уметь держать равновесие и контролировать своё тело в нестандартных позах.
3. Бросковые упражнения. Выполняются в группе и включают в себя подбрасывание партнёра, который в полёте выполняет акробатические упражнения.
Преподавателю важно помнить о том, что все упражнения ребёнку нужно выполнять согласно его возрасту. Для малышей 3—6 лет занятия проводятся в игровой форме и нацелены на общее физическое развитие и социальную адаптацию. Им можно осваивать простейшие перевороты, прыжки на месте, подъёмы на руки и гимнастические мостики.
Как оборудовать зал для акробатики?
Для того, чтобы проводить акробатические занятия в ДОУ, нужно организовать пространство спортивного зала по всем правилам.
1. Для безопасности при выполнении упражнений необходим страхующий инвентарь, а именно гимнастические и поролоновые маты. Они смягчают удары при падениях и соскоках с гимнастических снарядов.
2. Пол должен быть сделан из специального упругого синтетического покрытия, чтобы дети не подскальзывались и не падали.
3. Для прыжков нужны батуты, трамплины, гимнастические мостики и акробатические дорожки.
✓ Батут должен иметь защитную сетку, лестницу, страховочную поролоновую яму и быть размером 3×5 метров, чтобы на нём могли заниматься сразу несколько детей.
✓ Трамплин (или подкидной мостик) используется для тренировки прыжков. В его основе должны быть пружинящий механизм и специальное покрытие для более комфортной тренировки.
✓ Акробатические дорожки лучше выбирать в виде сборных конструкций, это позволит составлять их вместе в любую длину.
4. Для выполнения упражнений на баланс нужны брусья или брёвна из твёрдых пород дерева, усиленные стальными прутьями, перекладина (или турник) для выполнения сальто.
|
|
5. Подвижный инвентарь — например, кольца для тренировки рук.
6. Можно использовать надувные элементы — гимнастический цилиндр для растяжки спины и оттачивания сальто назад и разгонную горку для набора высокой скорости перед выполнением упражнения.
Присмотритесь к этому спортивному комплексу! Тут есть и кольца, и перекладина, и даже канат. А удобная форма позволит детям не мешать друг другу и заниматься комфортно.
Этих товаров достаточно, чтобы сделать акробатические занятия в ДОУ интересными, разнообразными и безопасными. Но действительно ли акробатика так важна для ребёнка? Или можно обойтись без неё? Далее мы докажем пользу этого вида спорта.
Плюсы акробатических упражненийВо-первых, акробатика позитивно влияет на здоровье. Она развивает все группы мышц, укрепляет иммунитет и увеличивает выносливость организма. Занятия положительно влияют на все органы и системы в организме.
Во-вторых, она повышает настроение! Дети заряжаются позитивом на весь день и тратят избыточную энергию, которая могла бы мешать при занятиях, требующих концентрации. Они становятся более внимательными и дисциплинированными.
В-третьих, этот вид спорта развивает целеустремлённость. Акробатические упражнения выполнить нелегко, поэтому ребёнок вырабатывает внутреннюю силу воли и стремление к победам. Регулярные тренировки помогают детям стать более ответственными, уверенными в себе и трудолюбивыми.
И, наконец, дети учатся анализировать ситуацию и принимать быстрые решения, ведь для безопасного выполнения упражнения нужно уметь правильно группироваться и удерживать баланс.
Чтобы добиться успеха в акробатике, нужно начинать тренироваться уже в дошкольном возрасте. Но даже если ребёнок не планирует становиться спортсменом, ему будет очень полезно заниматься акробатическими упражнениями. Купите в ТД «Детство» специализированный инвентарь и организуйте спортивный зал таким образом, чтобы в нём можно было заниматься самыми разнообразными упражнениями. Так ребёнок сможет выбрать то, что ему действительно нравится. А проведение инструктажа и последующий внимательный надзор преподавателя обеспечит детям безопасность при использовании любого оборудования.
Для заказа товаров пишите нам на почту info+137432@td-detstvo.ru или звоните по телефону 8-800-600-38-36.
